close
تبلیغات در اینترنت

تست اعتیاد به اینترنت


درباره سايت درباره سايت
حتما ببینید و بخونید!!!
به وبلاگ من خوش آمدید امیدوارم لحظات خوبی را در این وبلاگ داشته باشید؛شما هم میتونید مطالب جالب خودتونو برام ایمیل کنید،تا با نام خودتان در وبلاگ قرار گیرد.این وبلاگ هر 24 ساعت حداقل یکبار به روز خواهد شد.اینم آدرس ایمیل: hemen.rozblog@yahoo.com در ضمن آدرس ID هم همون بالاییه!

آرشيو آرشيو

1395

1391

1390


جستجوگر پيشرفته سايت





تست اعتیاد به اینترنت


تست اعتیاد به اینترنت

تست اعتیاد به اینترنت (IAT) یكی از معتبرترین تست‌های مربوط به سنجش اعتیاد اینترنتی است كه توسط دكتر كیمبرلی یانگ (Kimberly Young) ابداع شده است.
در تست IAT هر چه نمره شما بیشتر باشد؛ اعتیاد شما به اینترنت شدیدتر است. نمرات هم به ترتیب از یك تا پنج هستند. در پایان؛ باید مجموع نمراتی را كه به 20 پرسش زیر می‌دهید جمع بزنید.

امتیاز هر گزینه:
گزینه ی الف ==> یك امتیاز
گزینه ی ب    ==> دو امتیاز
گزینه ی پ    ==> سه امتیاز
گزینه ی ج     ==> چهار امتیاز
گزینه ی د     ==> پنج امتیاز
گزینه ی ه     ==> صفر امتیاز ( امتیازی ندارد)

برای محاسبه مجموع نمرات خودتان، می‌توانید از ماشین‌حساب ویندوز کمک بگیرید.
منبع : Www.P30Mania.MihanBlog.Com

1- چقدر بیشتر از آنچه قصد دارید؛ در اینترنت می‌مانید؟
الف- به ندرت
 ب-گهگاهی
پ- غالبا
 ج-به‌كرات
 د-همیشه
 هـ-شامل حال من نمی‌شود.

2- چقدر به خاطر آنلاین ماندن؛ اعضای خانواده را نادیده گرفته‌اید؟
الف- به ندرت
 ب-گهگاهی
 پ- غالبا
 ج-به‌ كرات
 د-همیشه
 هـ- شامل حال من نمی‌شود.

3- چقدر اینترنت را به بودن با همسرتان ترجیح می‌دهید؟
الف- به ندرت
 ب-گهگاهی
 پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.

4- چقدر از طریق اینترنت با كاربران دیگر رابطه ایجاد می‌‌كنید؟
الف- به ندرت
 ب-گهگاهی
پ- غالبا
 ج-به‌ كرات
 د-همیشه
 هـ-شامل حال من نمی‌شود.

5- چقدر دیگران از شما به خاطر میزان آنلاین بودن‌تان شاكی هستند؟
الف- به ندرت
 ب-گهگاهی
 پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.

6- چقدر به خاطر اینترنت؛ نمرات و كارهایتان در مدرسه افت كرده است؟
الف- به ندرت
 ب-گهگاهی
پ- غالبا
 ج-به‌ كرات
 د-همیشه
 هـ-شامل حال من نمی‌شود.

7- چقدر ایمیل‌‌هایتان را پیش از كارهای ضروری دیگرتان چك می‌كنید؟
الف- به ندرت
 ب-گهگاهی
 پ- غالبا
ج-به‌ كرات
 د-همیشه
 هـ-شامل حال من نمی‌شود.

8- چقدر عملكرد كاری و بهره‌وری شما به خاطر اینترنت آسیب دیده است؟
الف- به ندرت
ب-گهگاهی
 پ- غالبا
ج-به‌ كرات
 د-همیشه
 هـ-شامل حال من نمی‌شود.

9- وقتی از شما می‌پرسند كه چه كارهایی آنلاین انجام می‌دهید؛ چقدر در موضع تدافعی یا پنهانكاری قرار می‌گیرید؟
الف- به ندرت
 ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
 د-همیشه
 هـ-شامل حال من نمی‌شود.

10- چقدر افكار آزاردهنده در زندگی را با افكار آرام‌بخش در اینترنت خنثی می‌كنید؟
الف- به ندرت
 ب-گهگاهی
 پ- غالبا
 ج-به‌ كرات
 د-همیشه
 هـ-شامل حال من نمی‌شود.

11-چقدر وقتی در اینترنت هستید؛ احساس می‌كنید توان پیش‌بینی امور را دارید؟
الف- به ندرت
 ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
 د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.

12- چقدر فكر می‌كنید كه زندگی بدون اینترنت، چیزی كسالت‌بار؛ تهی و بی‌لذت است؟
الف- به ندرت
 ب-گهگاهی
 پ- غالبا
 ج-به‌ كرات
 د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.

13- چقدر وقتی كسی هنگام آنلاین بودن مزاحم شما می‌شود؛ غر می‌زنید؛ فریاد می‌زنید یا عصبانی می‌شوید؟
الف- به ندرت
 ب-گهگاهی
 پ- غالبا
 ج-به‌ كرات
 د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.

15. چقدر فكر می‌كنید كه در حالت آفلاین حواس پرتی دارید؛ ولی در حالت آنلاین بهتر هستید؟
الف- به ندرت
 ب-گهگاهی
 پ- غالبا
 ج-به‌ كرات
 د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.

16. چقدر وقتی آنلاین هستید این جمله را به كار می‌برید: فقط چند دقیقه مونده؛ الان میام
الف- به ندرت
 ب-گهگاهی
 پ- غالبا
 ج-به‌ كرات
 د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.

17. چقدر سعی كرده‌اید از میزان آنلاین بودن خود بكاهید و موفق نشده‌اید؟
 الف- به ندرت
 ب-گهگاهی
 پ- غالبا
 ج-به‌ كرات
 د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.

18. چقدر سعی دارید میزان آنلاین بودنتان را از دیگران مخفی كنید؟
الف- به ندرت
 ب-گهگاهی
 پ- غالبا
 ج-به‌ كرات
 د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.

19. چقدر میزان آنلاین بودن را به بیرون رفتن با دیگران؛ ترجیح می‌دهید؟
الف- به ندرت
 ب-گهگاهی
 پ- غالبا
 ج-به‌ كرات
 د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.

20. چقدر وقتی آفلاین هستید؛ احساس افسردگی و عصبیت دارید كه با آنلاین شدن از بین می‌رود؟
الف- به ندرت
 ب-گهگاهی
 پ- غالبا
 ج-به‌ كرات
 د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.

جمع نمرات:
جمع نمرات بین 20 تا 49 = كاربر معمولی هستید
جمع نمرات بین 50 تا 79 = دارید دچار مشكل اعتیاد اینترنتی می‌شوید؛ مراقب باشید
جمع نمرات بین 80 تا 100 = شما به اكثر پرسش‌ها نمرات 4 یا 5 داده‌اید. شما دچار اعتیاد اینترنتی هستید و باید مشكل‌تان را در اسرع وقت حل كنید. واقعا فكر كنید كه اگر در پرسش دوم؛ جواب شما 4 بوده است، چه به سر خودتان آورده اید؟



ارسال شده در : دوشنبه 11 ارديبهشت 1391 - توسط : هیمن رحیم زاده
بازديد : 142 بار نظر دهيد! [ ]


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی

پيوند ها پيوند ها'

تبادل لينک تبادل لينک تبادل لينک تبادل لينک

  • خرید اینترنتی سی دی و دی وی دی

    کانال تلگرام شهرها

    بازی دخترانه

    خرید گیفت کارت گوگل پلی

    مشاوره پایان نامه ارشد

    خرید سرور مجازی انگلیس

    خرید فیلتر شکن

    بهترین سایت مد و زیبایی

    پرورش بلدرچین

    رمضان سال 95

    اخبار فوتبال

    جی پی اس گارمین

    چاپ کاتالوگ و بروشور

    خرید جم کلش رویال

    دانلود آهنگ جدید

    ★مجله سرگرمی تفریحی ★ستاره★












  • بک لينک بک لينک
    خرید گیفت کارت ارزان اسپاتیفای استیم
    خرید آنلاین گیفت کارت گوگل پلی با گیفتی دات کام
    خاک پوششی
    تور ارزان کیش لحظه آخری
    هتل های 5 ستاره کیش
    تور کیش از مشهد لحظه آخری
    تور کیش نوروز 95
    دیدنی های جزیره کیش
    بلیط کیش ارزان قیمت
    بلیط پرواز کیش
    خرید گیفت کارت آیتونز و گوگل پلی
    بزرگترین مرکز خرید و فروش گیفت کارت
    تور ارزان کیش نوروز 95